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Test di Mader per ciclisti e podisti
Test di Mader per ciclisti e podisti. Il Test di Mader è un metodo proposto da Mader et al. nel 1976 con l'obiettivo di identificare la soglia anaerobica; più precisamente l'obiettivo del test di Mader è quello di individuare a che intensità corrisponde una concentrazione di acido lattico nel sangue pari alle 4 m/Mol.
Crioteapia
La crioterapia è una terapia in cui vengono usate delle temperature molto basse e solitamente viene utilizzato dell'azoto liquido a -196 gradi, non serve anestesia, non causa cicatrici e può essere in aggiunta ad altre terapie.